viernes, 28 de septiembre de 2012

OTOÑO...JALEA,JALEA,JALEOOO.....ANIMATE


Arko Real Jalea Real

Jalea Real 100% para toda la familia. Propiedades nutritivas, energéticas y metabólicas, esta es la carta de presentación de la Jalea Real, un alimento de lo más completo que te ayudará a sentirte mejor. Elije tu Jalea Real…

PROPIEDADES de la jalea:
Para el correcto crecimiento y desarrollo, es fundamental una alimentación sana y equilibrada. La jalea real se ha empleado tradicionalmente como alimento por ser un concentrado nutritivo de gran interés: aporta vitaminas, minerales y aminoácidos. La Jalea Real de Arko es una excelente aliada ya que ayuda a satisfacer la importante demanda energética y nutricional del organismo, sobre todo en etapas de crecimiento y mayor desarrollo.
La toma de Jalea Real de Arko resulta beneficiosa en cualquier época del año, siendo especialmente interesante en épocas de mayor desgaste como exámenes, competiciones deportivas, convalecencia, cambios de estación... Se presenta en ampollas, fácil de tomar.

Arko Real Jalea Real 1000 mg

Refuerzo en situaciones de cansancio, deficit de alimentación, exceso de trabajo, etc…






COMPOSICIÓN:
1.000 mg de Jalea Real, zumo concentrado de naranja, Miel, fructosa y Agua.

Arko Real Jalea Real 1500 mg

Refuerzo en situaciones de cansancio, deficit de alimentación, exceso de trabajo, etc…







COMPOSICIÓN:
1500 mg de Jalea Real, zumo concentrado de naranja, Miel, fructosa y Agua.

Arko Real Jalea Real Vitaminada


Jalea con un aporte extra de vitaminas


COMPOSICIÓN:
500 mg de Jalea Real, 120 mg de fósforo, 60 mg de Vitamina C, 18 mg de Vitamina PP, 2 mg de Vitamina B5 y 0,7 mg de Vitamina B6.



Y TAMBIÉN PARA LOS MAS PEQUES










COMPOSICIÓN:
250 mg de Jalea Real, zumo concentrado de naranja, Miel, fructosa y Agua.


Son consejos de M70farMA.


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lunes, 24 de septiembre de 2012

SOLUCIONES A LA CAIDA ESTACIONAL DEL CABELLO


Los médicos especialistas reconocen su ignorancia con respecto al origen de la alopecia en los cambios de estación. Algunos lo relacionan con el "cambio de pelo" que experimentan los mamíferos en determinados períodos. Otros lo asocian al estado de ánimo de cada persona.

A pesar de las distintas opiniones, es cierto que hay algunas épocas en las que se pierde más pelo de lo normal. No obstante, lo importante es que se produzca un equilibrio entre el pelo que se pierde y el que nace. La caída estacional no significa necesariamente que exista una enfermedad. Lo normal es que la pérdida de pelo sea temporal y que vuelva a crecer.



ROL DEL HIERRO EN LA SÍNTESIS DE QUERATINA



Una posible causa de la caida del pelo puede ser el déficit de hierro, aunque sea leve. El hierro está implicado en la síntesis del ADN .
Las células de la matriz del folículo se multiplican generalmente muy rápidamente y podrían estar afectadas de manera precoz debido a la carencia en hierro .

La relación entre la alopecia y el déficit de hierro ha sido evidenciada en numerosos estudios clínicos y epidemiológicos, especialmente en la mujer no menopáusica con una alopecia difusa.

No se conoce muy bien el mecanismo a través del cual un déficit de hierro influencia la caída del cabello . El hierro se conoce por ser el cofactor de la enzima reductasa ribonucleótida, enzima que limita la síntesis del ADN . Como las células de la matriz del folículo están entre las células que se multiplican más rápidamente en el organismo, serían las más sensibles a la disminución del hierro disponible  . Una disminución en hierro provocaría un retraso de dicha
multiplicación celular y una disminución del crecimiento .


La cantidad diaria recomendada es de 14 mg de hierro al día.



¿Que podemos hacer para paliar esta caida estacional?

Para estas épocas, los profesionales recomiendan una serie de medidas, con el fin de reducir al mínimo la tendencia a la caída:

- Peinarse con cuidado, sin tirones ni gestos bruscos.
- Evitar los recogidos: coletas o trenzas apretadas.
- Evitar los tintes o permanentes demasiado agresivos, que pueden quebrar la fibra capilar desde la raíz.
- Masajear el cuero cabelludo diariamente, con suavidad, utilizando la yema de los dedos para estimular la circulación.

Además de estos consejos podemos recurrir a tratamientos que refuercen y revitalicen nuestro cabello. Una buena opción es la que nos ofrece Ducray:

-Anacaps: este nutricosmético tiene una fórmula muy completa. Aporta 14 mg de hierro (100% de la CDR), que activa la multiplicación celular, como hemos visto anteriormente. Favorece la queratinización, gracias a los aminoácidos azufrados que contiene (cistina y metionina). Además estimula el bulbo piloso gracias al complejo vitamínico B6, B8, PP, y E. Otra ventaja que aporta anacaps frente a otros complejos es la comodidad de la toma, ya que se toma una cápsula al día. rstock. - Cód.: 41071-2 - Gomezboj - Sept 2012


- Anastim: Para frenar la caída capilar, reactivar el crecimiento y fortificar los cabellos. Anastim le aporta los elementos esenciales gracias a una fórmula original a base de Neoruscina (favorece la microcirculación cutánea) Biotina (vitamina específica para la producción de queratina) y un complejo estimulante patentado, compuesto por GP4G y Nicotinato de tocoferol. Esta asociación de activos estimula la microcirculación del cuero cabelludo y aporta a las células del bulbo piloso los elementos energéticos necesarios para el crecimiento del cabello.
Se aplican 2.5 ml 3 veces por semana, preferentemente por la noche, sobre todo el cuero cabelludo. Masajear hasta su total penetración. No aclarar. No engrasa el cabello

-Anaphase: este champú-crema es el complemento adaptado para los tratamientos anticaida gracias a su fórmula original que contiene Nicotinato de tocoferol, un complejo vitamínico y Ruscus. Esta asociación de activos estimula la microcirciulación del cuero cabelludo y aporta a las células del bulbo piloso los elementos energéticos necesarios para su metabolismo. Su uso regular aporta volumen y fuerza a los cabellos fragilizados y desvitalizados. Aplicar una primera vez. Renovar la aplicación masajeando el cuero cabelludo durante 2-3 minutos y aclarar.




-Arkocapil: reúne nutrientes que favorecen el crecimiento y vitalidad del cabello y las uñas. El zinc es un mineral que estimula la formación de queratina. Las vitaminas B, B6, B9, la Biotina y la Vitamina D son nutrientes esenciales que favorecen el crecimiento y la resistencia del cabello. La cistina y la metionina son los principales componentes de la queratina. Modo de empleo: 2 cápsulas por la mañana, con un vaso de agua.




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martes, 18 de septiembre de 2012

¿Sabemos lo suficiente a cerca de nuestro pelo?

Continuando con los post otoñales, la caida del cabello es un tema del que no nos podemos olvidar. Para ello, os hemos preparado dos post, uno para recordaros la estructura básica del pelo y su ciclo de vida fisiológico; y otro, en el que hablaremos de lo que podemos hacer para fortalecer nuestro cabello.

Estructura y composición del cabello:
El cabello está esencialmente compuesto por proteínas, entre las que destaca queratina. La Queratina juega un papel fundamental para asegurar la resistencia y la solidez del cabello.

En forma de cilindro, el cabello está constituído por 3 capas, del exterior al interior: la cutícula, la corteza y la médula. El cemento intercelular constituye con la cutícula la envoltura protectora del cabello.
- la cutícula está formada por escamas sólidamente unidas entre ellas por el cemento intercelular y constituye una función de barrera. Estas escamas son ricas en proteínas.
- la corteza o corazón de la fibra está compuesta por una combinación de células altamente organizadas ricas en proteínas, las queratinas.
- la médula está formada por células sin núcleo y débilmente pigmentadas.
- el cemento intercelular está formado por una combinación de lípidos y de proteínas. Los lípidos están formados por esteroles, ácidos grasos y ceramidas.

Cuál es el ciclo de vida del cabello?

Cada día, perdemos entre 50 y 80  cabellos que son sustituidos por nuevos cabellos, con una vida media entre los 2 y los 7 años. Cada folículo piloso produce un cabello nuevo que crece en ciclos sucesivos antes de caerse. El ciclo de vida del cabello se divide en tres fases: anágena, catágena y telógena.
En el transcurso de la vida, cada folículo es capaz de reproducir una veintena de ciclos.


Cada cabello crece de un folículo piloso y cada folículo piloso tiene su propio ciclo de vida. Esto significa que cada cabello crece independiente del resto de cabellos. Si todos los folículos pilosos estuvieran sincronizados, el cabello crecería al mismo tiempo. ¡Esto significaría que habría periodos durante los cuales estaríamos completamente calvos, y otros momentos en los que tendríamos la cabeza llena de pelo! El periodo en el que el cabello crece se llama fase anágena. Dura de 1 a 3 ó 4 años. Durante esta fase, el bulbo piloso, que se localiza en la base del folículo, se regenera y se produce un cabello. Este cabello crece 1 cm al mes aproximadamente. La segunda fase se llama fase catágena o fase de transición, que dura de 2 a 3 semanas. Este es el final de la fase de producción de la fibra capilar, cuando el folículo se retrae de la superficie del cuero cabelludo. El cabello deja de crecer y permanece en esta fase durante unas semanas antes de pasar a la siguiente fase.
La tercera y última fase del ciclo de vida del cabello: la fase telógena, que corresponde al periodo de descanso. El cabello ya no crece pero permanece unido al folículo durante aproximadamente 3 meses. Después de este periodo, el pelo se cae cuando nos lo lavamos o lo cepillamos. Ahora puede empezar una nueva fase anágena. De esta manera, nuestro cabello no crece de manera continua sino en ciclos sucesivos. El 90% de nuestros cabellos están en una continua fase de crecimiento, mientras que el 10% está en fase de expulsión. Cada día, perdemos de forma natural entre 50 y 80 cabellos, después de un ciclo de vida de 2 a 7 años. Estos cabellos se sustituyen por otros nuevos. Cada folículo piloso produce un nuevo cabello en su fase de crecimiento, con un total de 25 a 30 ciclos durante nuestra vida. Sin embargo, a veces los ciclos de crecimiento del cabello pueden verse interrumpidos debido a la influencia de las hormonas masculinas.

Hasta aquí lo que ocurre fisiológicamente en el cabello, lo que consideramos "normal". En el próximo post hablaremos de lo que podemos hacer para fortalecer el cabello y frenar la caída.

Son consejos de M70farMA.

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martes, 11 de septiembre de 2012

¿PREPARADOS PARA EL INVIERNO?


Septiembre ya ha llegado, los peques vuelven al cole, los virus y bacterias empiezan a circular y aparecen los catarros, gripes, mocos... ¿Os resulta familiar? Pues podemos ponerle remedio:

Los niños se acatarran más que los adolescentes o los adultos. Sus cuerpos aún no han aprendido a reconocer y atacar a muchos de los virus que provocan las infecciones.
El sistema inmunitario de cada niño es diferente. En los primeros años de vida, un niño sano, con un sistema inmunológico normal, puede llegar a presentar entre 8 y 10 infecciones al año. Muchos de estos niños comienzan sus cuadros infecciosos en el momento en que empieza su etapa de escolarización o guarderías.
Si su sistema inmunitario no es lo suficientemente fuerte, el niño puede contraer gripes o resfriados.
La homeopatía resulta una terapia muy efectiva para prevenir la recurrencia de estos procesos.

Hay diferentes productos que ayudan a fortalecer las defensas:


  • Munostim (Laboratorios DHU): Contiene Echinacea, Thuja, Própolis, Eleutherococcus.
    La Echinacea ha demostrado su efectividad en el fortalecimiento del sistema inmunitario. Esta planta tiene numerosos constituyentes que actúan conjuntamente para oponerse a los invasores no deseados y mejorar la defensa inmunitaria. Contiene polisacáridos con acción antivírica, alcamidas con propiedades antibacterianas y antifúngicas y otros elementos con efectos antiinflamatorios. Estos principios actúan especialmente aumentando el número de glóbulos blancos y favoreciendo la síntesis de una molécula esencial en el proceso de la inmunidad, el interferón.

    •  Posología: Fase aguda: 5 gránulos 3 veces al día, mientras existan síntomas. Preventivo: 5 gránulos por la mañana y 5 por la noche durante 4 semanas.

  • Oscillococcinum (Laboratorios Boiron): Composición: Anas barbariae 200K. Su gran riqueza en aminoácidos es la responsable de potenciar los sistemas de defensa del organismo frente a los agentes infecciosos en general y los virus en particular.
    • Posología: Fase aguda: Una dosis (1 tubo) 3 veces al día durante 2 o 3 días. Vaciar directamente el contenido entero de un tubo-dosis bajo la lengua manteniéndolo hasta su disolución. Preventivo: 1 dosis a la semana a lo largo del periodo de exposición gripal, de octubre a febrero.

  • Engystol (Laboratorios Heel): Es un inmunomodulador que activa y refuerza las defensas, fortaleciendo la respuesta inmunológica en caso de infecciones víricas, reduciendo la duración y severidad de los síntomas durante una infección viral aguda y ayuda a proteger contra infecciones posteriores.
    • Posología: Fase aguda:
      • 0-1 año: 4 comprimidos al día.
      • 1-6 años: 6 comprimidos al día
      • 6-12 años: 8 comprimidos al día
      • Mayores de 12 años: Hasta 12 comprimidos al día.
    • Preventivo: Ciclos de una semana con tratamiento y otra sin tratamiento. La semana con tratamiento, un comprimido tres veces al día.
Aunque nos hemos centrado en los niños, todos estos consejos también os sirven a los adultos, especialmente si estais en contacto con peques. Recuerda que prevenir es siempre mejor que curar.


Son consejos de M70farMA.                                                                              fuente DHU /BOIRON/HEEL


lunes, 10 de septiembre de 2012

Ya tenemos ganador en nuestro concurso. El agraciado ha sido nuestro amigo David Miralles

Proximamente realizaremos nuevos concursos estad atententos y animaros a participar

jueves, 6 de septiembre de 2012

EL CÓLICO DEL LACTANTE

El cólico del lactante se manifiesta con crisis de llanto inconsolables e intensas.
Estas crisis se producen normalmente por la tarde y van acompañadas de de distensión abdominal flexión abdominal y enrojecimiento cutáneo en niños que, por lo demás, están sanos.

Empiezan alrededor de la tercera semana de vida del bebé llegando a su máximo hacia la sexta semana momento en que se suele iniciar  una mejoría,desapareciendo hacia la doceava semana. Si después del tercer mes no han desaparecido los cólicos, es aconsejable considerar otro diagnostico(reflujo).
Las crisis suelen aparecer después de las tomas y van empeorando a lo largo del día.


Causas del cólico del lactanteA pesar de las investigaciones que hay sobre cólicos del lactante no se conoce con exactitud su causa y varias se valoran como posibles, entre ellas:
  • Psicológicas: La conducta de los padres hacia el bebé puede influir en la crisis de llanto del bebé, aumentándolo (ej.: actitud nerviosa, angustia) o disminuyéndolo (ej: actitud relajada, reconfortante).
  • Gastrointestinales: Se han valorado diversas causas, como motilidad acelerada, inmadurez intestinal, flora bacteriana, acumulación de gases intestinales, pero la naturaleza permanece sin aclarar.
  • Alérgicas: En algunos casos la intolerancia/alergia a la proteína de leche de vaca parece ser la causa de los cólicos, aunque no es en todos los casos y hay intolerancias transitorias.

¿Que hacer cuando hay un cólico?

  1. Cogerle en posición vertical le ayuda a eliminar los gases y disminuye la acidez.
  2. Cuando más llora el bebé, más aire traga, mas nerviosos se pone y agotado esta y mas empeora la situación.
  3. Mecerlo en los brazos, incluso con una mano en el abdomen, pues le dará calor y la ligera presión que se ejerce mejorará los síntomas.
  4. Chupar un chupete les consuela.



¿Cuando acudir al medico?


  • Si hay cambio brusco en el llanto.
  • Si el llanto va acompañado de de fiebre y/o vómito
  • Si hay diarrea o heces sanguinolentas.




La homeopatía y el cólico del lactante
En la fabricación de los principios activos en homeopatía se utilizan sustancias tanto de origen vegetal o mineral, como animal. Estas sustancias son diluidas y dinamizadas  confiriéndoles así sus propiedades curativas. El hecho de que las concentraciones sean tán pequeñas hace que los medicamentos  homeopatícos obtengan unos niveles óptimos de seguridad, especialmente atractivos en pediatría. Dada la alta sensibilidad del organismo de los niños, el uso de medicamentos  homeopátícos ofrece una solución integral para estimular al organismo en su autocuración y desarrollar sus propias vías de defensa, sin presentar los efectos secundarios que producen otros fármacos.

Nuestra recomendación

Colikind (Laboratorios DHU)

Administración: 5 gránulos antes de cada toma y espaciar según mejoría hasta la desaparición de los síntomas.





Son consejos de M70farMA.                                                                                   fuente DHU iberica



INTRODUCCIÓN A LA HOEMEOPATÍA


Con este post queremos empezar una nueva sección dentro del blog dedicada a la homeopatía, que como sabeis, es una alternativa a la medicina "tradicional",  que nos aporta soluciones a las patologías más frecuentes y además nos ayuda a prevenirlas, con la ventaja de no interaccionar con fármacos y sin efectos secundarios.
Esperamos que os resulte interesante y nos encantaría que participarais activamente sugiriéndonos temas, haciéndonos llegar preguntas, comentando vuestras experiencias o cualquier cosa que se os ocurra.

¿Qué es la homeopatía?
Es una medicina desarrollada hace más de 150 años por el médico alemán Samuel Hahnemann, cuyo principio fundamental es la Ley de Similitud -lo símil cura lo símil-. Esta premisa significa que aquellas sustancias que administradas a un individuo sano le producen unos síntomas, si se administran en dosis infinitesimales son suficientes para dar un estímulo a las vías de autocuración del organismo enfermo.

Razones para usar la homeopatía en bebés y futuras mamás.
  1. Es segura. Es importante que las medicinas que tomemos durante el embarazo o administremos a nuestros qpequeños no presenten efectos adversos. Los medicamentos homeopáticos son preparados de origen vegetal, mineral y en algunos casos animal que no tienen efectos secundarios indeseados y se pueden tomar durante un periodo prolongado.
  2. Es efectiva y rápida. Los bebés, niños y mujeres embarazadas responden rápidamente a los tratamientos con homeopatía.
  3. Es una medicina con base científica demostrada. La homeopatía está basada en el principio de la similitud "lo similar cura lo similar". La efectividad de la homeopatía está probada científicamente, gracias a su utilización durante más de 200 años


  4. Fortalece las defensas de los niños. Las infecciones infantiles pueden aparecer a causa de una bajada de defensas. La homeopatía estimula la autocuración y proporciona así unas defensas más fuertes.


Son consejos de M70farMA.                                                                                   fuente DHU iberica


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