DISFRUTA DE TU FEMINIDAD

                             
No hace mucho que nos ha llegado a la farmacia una nueva linea que cuida del bienestar intimo de las mujeres en todas las etapas de la vida, INTIMINA, de entre todos sus productos hoy os vamos a hablar de tres.

Este post va dedicado a ellas, a las mujeres en general y a las mujeres en particular, a las niñas que empiezan a ser mujeres, a las mujeres adultas, a las mujeres jóvenes....porque muchas veces parecen temas tabú y en cuanto una mujer lo empieza a comentar muchas de nosotras saltamos detrás diciendo: a mi también me pasa eso!!! y es entonces cuando nos damos cuenta que es mas común de lo que parece, en este caso vamos a hablar del cuidado integral del suelo pélvico.

Los músculos pélvicos son imprescindibles para controlar la vejiga y el intestino, disfrutar de un embarazo saludable y preservar la fortaleza vaginal, un mal cuidado del suelo pélvico nos va a traer problemas como incontinencia, perdida de la tensión vaginal o debilidad pélvica.

Para poder ejercitar los músculos del suelo pélvico necesitamos hacer los conocidos como ejercicios de Kegel estos te ayudaran a :
                  .- prevenir y superar la incontinencia
                  .- preparar y fortalecer para disfrutar de un embarazo saludable
                  .- recuperar y restaurar  la fortaleza y el tono pélvico tras el parto
                  .- mejorar las sensaciones durante tus relaciones intimas

Y ahora bien,¿¿¿ con qué hacemos los ejercicios de Kegel??? Tenemos dos opciones:

1.- Ejercitadores de Kegel Laselle, o lo que es lo mismo bolitas disponibles en 3 pesos progresivos para hacer un entrenamiento de la resistencia personalizada para cada mujer a cualquier edad.
La primera bolita es de 28 g, es una resistencia baja y es ideal para mujeres con suelo pelvico débil o para principiantes, la segunda pesa 38g su resistencia es moderada y la última pesa 48 g y es para personas que previamente han utilizado las bolas de pesos anteriores.
    Los ejercicios consisten en contraer y elevar el músculo pelvico, mantener la contracción durante 10 segundos y soltar al contracción y descansar durante otros 10 segundos, se recomienda hacer 10 repeticiones una vez al día.
                                


2.-Kegel Smart: se comporta como un entrenador personal ya que primero evalúa tu capacidad de contracción y automáticamente ajusta el nivel de ejercicio ( alto o bajo) basándose en la fuerza de tu contracción y resistencia durante la última sesión de entrenamiento.
Estos entrenamientos te van a llevar 5 minutos al día y simplemente hay que contraer cuando el aparato vibra y relajar cuando para.




Y por último queremos presentaros una nueva generación de copas menstruales reutilizables, ultra suaves y fabricadas de silicona de grado médico. Es la mejor alternativa a los tampones y compresas, no provocan irritaciones ni picores ni sequedad vaginal se pueden usar hasta 12h y la forma de limpiarla es mediante un jabón con pH neutro o un spray limpiador totalmente antiséptico.
Son muy cómodas, se colocan muy fácilmente y una vez que le coges el truco no quieres otra cosa, creernos¡¡¡¡

Pásate por la farmacia a ver y tocar nuestros testers sin compromiso, sentirás su suave y agradable tacto y podras comprobar por ti misma los diferentes pesos de los ejercitadores.

NO DEJES QUE TE TOMEN EL PELO!!!!

Os dijimos que estuvieseis atentos al blog y aquí estamos!!!!

Hoy comenzaremos hablando de uno de los problemas capilares mas típicos de estas fechas,la caida reaccional,dicho asi os preguntareis que es esto,pues os lo cuento. Muchas veces los cambios de estación, el estrés, la fatiga, el cansancio, o después del embarazo vemos como nuestro pelo se va cayendo y nos preocupamos...normal pero lo bueno de este tipo de caída es que dura un tiempo limitado y que ayudando a nuestro cuero cabelludo con buenos productos conseguiremos que nuestro pelo vuelva a lucir igual de radiante y voluminoso que como  lo teníamos antes.

Hoy os vamos a descubrir este ritual anticaida que consta de 3 fases:

1.-El secreto de belleza fortalecedor de René Furterer: COMPLEXE 5. (PREPARAR)
Esta compuesto de principios activos totalmente naturales a base de aceites esenciales de naranja y lavanda, que estimulan la circulación y producen una ligera sensación de calor, esta activación va a ayudar a fortalecer el cabello, además abre el poro capilar por lo que el tratamiento penetrara en nuestro cuero cabelludo 10 veces mas que sin complexe 5 y por último tiene una acción antiséptica que va a regular la secreción sebácea.
Se utiliza 1 vez por semana
Se aplica antes de lavar el pelo, raya a raya.
Se recomienda masajear durante 5 min y dejar actuar durante 10min.


 2.-Champú estimulante con aceites esenciales(LAVAR)
Con su textura en gel única y sus biosferas activas ricas en aceites esenciales de naranja, lavanda, romero y verbena,estimula la microcirculación. El pelo recobra energía, vigor y resistencia. Su uso prolonga los efectos del tratamiento anticaída.
Uso frecuente

3.-Ampollas FR 80( TRATAR) 
Tienen acción a nivel vascular gracias a su extracto de Plaffia( ginseng) y a sus aceites esensciales de limón , salvia, arginina y vitamina PP, todos ellos nos van a ayudar a estimular la síntesis del factor del crecimiento alrededor del bulbo piloso activando la microcirculación.
Otra de sus acciones la encontramos a nivel nutricional (sí, nuestro cabello necesita nutrientes) gracias a la metionina, vitaminas A,B5,F y B8, péptidos vegetales y oligoelementos(zinc y cobre)  van a sintetizar más queratina para nutrir el bulbo piloso y favorecer el crecimiento del cabello.
Se aplica 1 vez por semana durante 3 meses


Junto con este ritual recomendamos el uso del complemento alimencitio anticaída VITALFIN ya que va a estimular la microcirculación para maximizar el aporte de nutrientes y energía, indispensables para el buen desarrollo del bulbo. Ayuda a potenciar el efecto de las ampollas RF 80.
Se usa 1vez por día durante 3 meses





El uso de este tramamiento completo anticaída es sorprendente, desde el primer mes se nota su eficacia tanto en nuevos crecimientos como en densidad capilar. Sabemos que el olor y la textura no traspasa las pantallas pero viendo estos vídeos seguro que os maravillais con los productos RENE FURTERER.