CUIDADOS DE LOS TATUAJES

Si te has decidido a hacerte un tatuaje es importante que sepas como debes cuidarlo para que cicatrice correctamente y que luzca perfecto. Como dijimos en el post anterior, un tatuaje no deja de ser una herida que debemos cuidar hasta su completa curación. Para ello hay unas pautas básicas que debes seguir:

• Cuando te quites el vendaje debes lavar la zona tatuada con un jabón bactericida (no utilizar alcohol ni agua oxigenada). Una vez aclarado con agua, debes secarlo bien (a modo de toques) con una  gasa estéril. Debemos lavarlo al menos dos veces al día.
• A continuación, sobre la piel seca, debes aplicar una crema cicatrizante/reparadora que evite la proliferación bacteriana y active la regeneración de la piel.
• Si se te forman costras nunca debes quitarlas, se caerán por si mismas.
• Conviene mantener la zona lo más seca posible, por lo tanto deberás tomar duchas cortas.
• Evita el agua de mar, el cloro y la exposición al sol hasta que esté completamente curado.
• Una vez cicatrizado se debe aplicar a diario una crema hidratante.
• Cuando tengamos el tatuaje completamente curado deberemos aplicar protección solar, ya que esa zona es especialmente sensible a los rayos ultravioleta. Además esto evitará que el color pierda intensidad.

En cuanto a las cremas cicatrizantes en la farmacia puedes encontrar varias. Nosotros hemos hecho una selección con las que más nos gustan:

• BLASTOACTIVA: es un reparador dermocelular que activa, repara y renueva las pieles agredidas. Tiene dos activos extraidos de la Centella asiática: el asiaticósido y el ácido asiático que entre otras propiedades
• Aceleran el proceso de renovación de las células cutáneas. Restauran la barrera dermatológica y evitan la pérdida de hidratación.
• Protegen la flora natural de la piel, reforzando sus defensas.
• Acortan el tiempo de reparación epidérmica.

• BEPANTHOL pomada protectora: está indicada para la protección, regeneración e hidratación de la piel en caso de irritaciones, rojeces y tatuajes. Contiene como sustancia activa el Dexpantenol (5%), que acelera el proceso natural de regeneración de la piel. Además es una pomada muy rica en sustancias lipídicas emolientes que aislan la piel de sustancias irritantes, a la vez que forman una barrera que evita la deshidratación de la piel.

• CUMLAUDE REGENERUM GEL: es un gel reparador de alteraciones epidérmicas: pieles irritadas, agrietadas, post intervenciones dermatológicas, quirúrgicas, estéticas... Formulado con activos innovadores que reparan la epidermis, entre los que destaca el Cytokinol, que estimula la regeneración epidérmica y posee acción protectora y suavizante.

• REMESCAR. Stick de silicona para cicatrices. Remescar ayuda en el proceso de cicatrización gracias a la liberación de una fina capa transparente a base de silicona que crea un microambiente ideal para la cicatrización mientras mantiene el equilibrio en la hidratación natural de la piel. Este cómodo stick aplicador además nos aporta protección solar (SFP 15), que como hemos dicho, es fundamental para la buena conservación del color del tatoo.

Cualquiera de las presentaciones anteriores favorce la cicatrización del tatuaje. Pero ojo, el cuidado del tatoo no finaliza una vez curada le herida, debemos protegerlo del sol siempre!!! Para ello vienen muy bien los stick de SPF 50, ya que puedes llevarlos siempre contigo y aplicarlos varias veces al día.

Cuéntanos tu experiencia con los tatoos, seguro que podemos aprender mucho unos de otros.

RIESGOS DE LOS TATOOS

 Con el verano, los tatuajes se ponen de moda, aunque no es la mejor época para  hacerse  uno, ya que no conviene exponerlo al sol, así que, si estás pensando en hacerte uno y lucirlo en la playa, es mejor que esperes a septiembre. Si ya te has decidido, estos consejos, sobre las condiciones de higiene y cuidado de la herida, pueden resultarte interesantes.

 Un tatuaje no deja de ser una herida en las capas profundas de la piel, en este caso punzante, hecha mediante una aguja y que se rellena con tinta creando algún tipo de diseño, un dibujo o letras. Son permanentes porque la tinta se inyecta en la dermis, la segunda capa mas profunda de la piel (unos 3 mm por debajo de la superficie), donde las células son muy estables.
Posibles consecuencias
 Un tatuaje siempre debe hacerlo un profesional en un establecimiento que cumpla todos los requisitos legales, sanitarios e higiénicos. Las complicaciones que puede causar un tatuaje son varias:

• Infecciones.-Si la molestia inicial continúa después de la cicatrización, hay que consultar a un dermatólogo.
• Alergia     .-La piel se inflama, produce vesículas, exuda y pica
• Alergia a los colorantes.-Ocurre con el blanco y el beige porque contienen óxido de titanio y zinc.
• Enfermedades infecciosas.-Existe el riesgo de infección, si el material utilizado no está esterilizado.
• Se desaconsejan en personas con diabetes, insuficiencia renal o enfermedades cardiacas congénitas por peligro de una reacción alergica.

Los dermatólogos consideran tres cuestiones básicas que hay que plantearse antes de realizar un tatuaje:

1. Riesgo de enfermedad de transmisión sexual
2. Posibilidad de alergias
3. Como retirarlo si algún día nos arrepentimos. 

Consejos que os damos para evitar lo dicho anteriormente:

• Comprobar la composición de los colorantes en el etiquetado.
• Realizar pruebas de sensibilidad a los metales, sales o pigmentos.
• Comprobar la higiene del material.
• Tener aplicada la vacuna antitetánica.
• No tener ninguna enfermedad o infección en el momento de tatuarnos, ya que el sistema inmunológico estará debilitado.
• Realizar el tatuaje sobre piel sana.
• Aplicar las curas posteriores correctamente, sin exponer la herida al sol.
• Controlar la zona y recurrir al médico o farmacéutico ante fiebre, dolor y molestias.

¿Se pueden eliminar?

Según un estudio publicado en una revista estadounidense Archives of Dermatology destaca que las dos causas por las que un 20% de los tatuados se arrepiente de haberlo hecho: la estigmatización social (especialmente por restricciones en el mercado laboral) y los comentarios realizados por terceras personas. Aún así, según el articulo, un 6% opta finalmente por eliminarlo. Para conseguirlo hay que tener en cuenta su tamaño , número y color así como su localización.

Las diferentes técnicas han ido evolucionando. Antiguamente se hacia mediante una intervención quirúrgica para realizar un injerto de piel  a través de la dermoabrasión (comparable a pasar un papel de lija por la piel) quedando una cicatriz bien visible en la piel.

El procedimiento que actualmente se emplea es la tecnología láser, es cara y y no es efectiva al 100% en todos los casos. Actúa quemando la tinta del tatuaje, respetando la piel sana y en el momento que encuentra las partículas de tinta , es absorbido, de forma que las hace estallar y el propio organismo las elimina.

La epidural 

Por último nos parece importante destacar el tema de la anestesia epidural durante el parto en una mujer con un tatuaje en la zona lumbar, la mayoria de los anestesistas se niegan a administrarla en estos casos,ya que la mezcla de la tinta con la médula espinal puede provocar tumores. Los especialistas plantean como principal problema la 

la desinformación de las madres, la mitad de ellas saben de estos problemas una vez empezado el parto, lo que les provoca una sensación de incertidumbre poco deseable en ese momento.

También existen problemas similares en el caso de los hombres, por ejemplo,en una cirugía de varices, las fracturas que necesitan intervenciones o los problemas de menisco.

Fuente: farmaventas.

Son consejos del equipo de M70farMA

BRONCEADO Y PROTECCIÓN SOLAR DURANTE TODO EL AÑO

No nos cansamos de repetir lo importante que es protegerse del sol con un buen fotoprotector, pero eso no significa que debamos renunciar a lucir un bonito bronceado. ¿Como conseguirlo? Muy fácil: utilizando maquillaje solar. Por un lado nos aporta fotoprotección ya que tienen filtros solares y por otro un favorecedor tono bronceado. Os vamos a presentar dos productos de Galenic: el Compacto SFP 50+  y los polvos bronceadores.



COMPACTO SFP 50+

El maquillaje compacto de galenic sublima el tono bronceado para conseguir una tez sin defectos. Se funde muy bien en cualquier tono de piel consiguiendo un color natural y muy favorecedor. Contiene:

• Uncaria de la Amazonia. En el post anterior  ya os expusimos todas las propiedades de esta planta de forma más extensa. En resumen: nos aporta una protección reforzada frente al envejecimiento cutáneo (acción antiradicales libres, anti-elastasa y anti-colagenasa). Protección solar de amplio espectro UVA-UVB.
• Tinosorb M+S.  Es capaz de proteger de todo el espectro UVA/UVB, algo que no consigue ningún filtro químico  y  sólo un compuesto mineral como el óxido de zinc es capaz de emular. El Tinosorb M o Bisoctrizole, tiene una elevada estabilidad y mejora la de otros agentes fotoprotectores cuando les acompaña, además es invisible.
• Penederm: Protege a los activos de la acción degradante del sol y permite su liberación prolongada. Elevada tolerancia, comprobada bajo control dermatológico. Texturas invisibles bajo la piel.
• Vitamina E,  filtros químicos y pantallas físicas.
• Sin parabenos ni fenoxietanol.

¿A quién va dirigido?

• A todas las que querais conseguir un tono bronceado muy favorecedor, además de una protección solar muy elevada.
• A pieles muy claras y sensibles
• A exposiciones a radiaciones solares
• A personas con fotodermatosis (cuperosis, vitíligo)
• A personas que utilizan farmacos fotosensibilizantes (anticonceptivos orales, corticoides, antihistamínicos, antidepresivos...)
• A mujeres embarazadas (por el riesgo aumentado a manchas solares)

POLVOS BRONCEADORES SFP10

Son el complemento ideal al maquillaje compacto, aunque también se pueden utilizar solos. Los polvos bronceadores también contienen uncaria de la amazonia, pigmentos minerales ultrafinos, penederm y vitamina E. De textura ligera y ultrafina, este maquillaje protector solar se adapta a todas las tonalidades de piel. Sus pigmentos minerales dejan respirar la piel y le proporcionan un color dorado natural y luminoso que se mantiene  perfectamente durante todo el día.

FLUIDO SPF 30 DE GALENIC

A estas alturas, todos tenemos claro que es fundamental protegerse del sol con un buen fotoprotector y nunca se nos olvida incluirlo en nuestra bolsa de la playa o piscina. Pero, ¿qué pasa en el día a día? Mucha gente no se aplica  protección solar en el rostro porque les resulta engorroso, deja brillos, no se extiende bien... 

!!!!Ya no hay excusa!!!!  porque con fotoprotectores como éste, esos argumentos no sirven. Nosotros lo hemos probado y nos encanta: es muy muy muy fluido, de  facilísima aplicación, se absorbe al instante y huele fenomenal, en resumen, es fantástico.

¿Que tiene este fotoprotector que lo hace diferente?

Es un fluido ultraligero absolutamente invisible y no graso, que seca en un tiempo record y deja la piel perfectamente mate. Protege eficazmente la piel para que adquiera un tono bronceado uniforme.

El fluido protector del que hablamos tiene en su fórmula Uncaria de la Amazonia. Y os preguntareis:

¿que es la Uncaria de la Amazonia?

La Uncaria tomentosa es una liana de la familia de las Rubiáceas presente en los bosques tropicales de la  Amazonia. Sube a más de 50 metros apoyándose sobre los árboles gracias a ramificaciones en forme de garras.
Aprovecha el sol para fabricar sus poderosas defensas anti-oxidantes, antes de dejar caer sus ganchos y de ahí nacen un millar de pequeñas flores amarillas también llamadas « flor de los mil soles ».

A partir de esta planta, venerada por los amerindios por sus poderes misteriosos, los Laboratorios Galénic han podido desarrollar el extracto de  la Uncaria de la  Amazonia con propiedades foto-protectoras y anti-radicales.

¿Que propiedades tiene el extracto de la Uncaria de la Amazonia?

Protección de las fibras de colágeno y de elastina 

Inhibe el efecto de los rayos UV sobre la producción de los MMP, enzimas destructoras de las fibras de colágeno y de elastina. Los tejidos de sostén de la piel  se protegen, y el efecto de fotoenvejecimiento se reduce.

Protección eficaz contra las quemaduras                                                                            

Protege los queratinocitos (es la célula más numerosa  de la epidermis, produce  queratina) de las quemaduras debido a los rayos UVB y disminuye los  golpes de sol en 89%.

Protección del ADN de las células                                                                                          

 Estimula la síntesis de los HSP (Heat Shock Protein), proteínas naturales de defensas de los fibroblastos. El ADN de las células se protege contra las alteraciones debido a los rayos UV.

Protección contra los radicales libres                                                                                  

Posee un poder anti-radicales  40 veces superior a la vitamina E. Los constituyentes de la piel se protegen de los efectos nocivos de los radicales libres.

¿Además de la Uncaria de la Amazonia que más nos aporta este fotoprotector?

Asociación con filtros TINSORB de Galénic                                                               

Gracias a su amplia  cobertura de espectro de UV, los filtros TINSORB garantizan una protección estable y eficaz. Asociada a estos  filtros, la Uncaria de la Amazonia aporta una protección óptima contra el fotoenvejecimiento y  los efectos nocivos del sol.

¿Cómo aplicamos el fluido?

Debemos incorporar siempre a nuestra rutina diaria un fotoprotector. Por lo tanto:

1. Limpieza
2. Contorno de ojos
3. Suero o elixir
4. Crema de día
5. Fluido SPF 30 de Galénic
6. Maquillaje

Por supuesto, si vamos a tomar el sol aplicaremos el Fluido SPF 30 de Galénic y renovaremos la aplicación cada dos horas. Conseguiremos un bronceado uniforme, luminoso, duradero y seguro. 

Son consejos del equipo de M70farMA

¡¡¡¡¡¡¡¡ AGUA,AGUA,AGUA.........!!!!!!!

Acordándonos de nuestros sufridos caminantes y ante estos calores que estamos padeciendo, hemos decidido hacer un pequeño inciso en nuestro blog y colocaros estos consejos que os seran de mucha utilidad en vuestra caminata hacia Santiago......


Una pequeña intro:

 El agua y los electrolitos (sales) son esenciales para el desarrolo de la vida. Los cambios climáticos y los nuevos estilos de vida, están condicionando cambios en nuestros habitos de alimentación. Todo ello hace conveniente revisar la importancia de una hidratación adecuada para una vida activa y saludable.

 Decalogo de la hidratación:




1. Se recomienda consumir entre 2 y 2,5 litros de líquido al día, incluyendo el agua que proviene de los alimentos. La sed es una señal que nos avisa de que hay que beber líquidos. No es saludable “aguantar” sin beber; al contrario, se debe beber sin esperar a tener sed. Si se realiza actividad física en ambientes calurosos es necesario aumentar la cantidad del líquido.

2. Hay que prestar atención muy especial a las situaciones que pueden favorecer la deshidratación, como el calor y la sequedad ambiental anormalmente elevados, fiebre, diarreas, vómitos, etc. Se desaconseja realizar actividades físicas en las horas centrales de días calurosos, usando excesivas prendas de abrigo, exposición exagerada al sol, etc.

3. Los síntomas que orientan hacia un cuadro de deshidratación son, entre otros, sed, sequedad de las mucosas y de la piel, disminución de la cantidad de orina y, en casos más graves, pérdida brusca de peso, orina oscura y concentrada, somnolencia, cefalea y fatiga extrema.

4. El agua y otras bebidas con diferentes sabores son necesarias para asegurar una adecuada hidratación. En situaciones de deshidratación leve como las mencionadas anteriormente (puntos 2 y 3), las bebidas con sales minerales, en concreto sodio, y con azúcares de absorción rápida pueden facilitar una mejor rehidratación.

5. Es conveniente, hidratarse antes, durante y después del ejercicio ya que cualquier ejercicio físico, aunque sea moderado, produce la eliminación de cierta cantidad de agua y sales minerales, además de un consumo energético

6. Además de los líquidos, ciertos alimentos, como frutas y verduras, nos pueden ayudar a mantener un buen nivel de hidratación. 

7. Las comidas copiosas, requieren un aporte suplementario de bebida.




8. Si realiza algún tipo de dieta, pueden variar sus necesidades específicas de hidratación.


9. Las bebidas alcohólicas no evitan la deshidratación e incluso pueden llegar a empeorarla. 

10. La utilización de forma habitual de ciertos medicamentos (diuréticos, por ejemplo) puede afectar el estado de hidratación.

 Fuente Cof.Navarra

Son consejos del equipo de M70farMA

GALENIC: DE LA NATURALEZA SURGE LA BELLEZA

¿Conoceis Galénic? Es un laboratorio de dermocosmética que pertenece al grupo Pierre Fabre y cuyo lema es "de la naturaleza surge la belleza". Todos sus productos tienen en común:

• Naturaleza. Extraen sus principios activos de la naturaleza.
• Ciencia. Gracias a una ciencia de vanguardia, los laboratorios Galénic aislan esos principios activos, extraen de ellos sus virtudes, demostrando su eficacia y garantizando su perfecta tolerancia para la piel.
• Mimos. Estimulan los cinco sentidos: han alcanzado la excelencia en el arte de formular productos con colores suaves, olores sutiles y texturas golosas, para estimular todos los sentidos y hacer del cuidado diario un momento de calma, placer y bienestar.

Tienen diferentes gamas de productos que satisfacen las necesidades de todos los tipos de piel:

• Pur: limpieza. Con Meliloto.
• Cauterets: pieles mixtas/grasas. Con agua termal de Cauterets.
• Aquapulpe: hidratación en estado puro. Extracto de bayas silvestres + Sistema Hydra-réserve
• Aquasublime: ilumina al instante. Extracto de bayas silvestres + Sistema Hydra-réserve.
• Nectalys: primeras arrugas.
• Argane: la nutrición en mayúsculas.
• Ophycée: antiarrugas y reafirmante.
• Milaya: redensifica pieles maduras.
• Solares: bronceado seguro y duradero.

 

Poco a poco iremos presentandoos cada gama y cada producto ya que hay mucha tela que cortar. Por ahora sólo pretendemos que conozcais el laboratorio y tengais una visión general. A las chicas de la farmacia nos tiene completamente "enganchadas" y  nuestro chico (que es más duro de pelar)  también ha encontrado su rutina galenic perfecta.

Lo que de verdad nos encanta de Galénic es que cuidarse se convierte en un autentico placer gracias a sus olores, texturas y colores.  Probadlos,  porque os encantarán!!!

GLACIER ESSENCE Y OXYGEN SERUM

Siguiendo con la hidratación, hoy os vamos a presentar dos productos que nos encantan: Glacier Essence y  Oxygen Serum, ambos de Sénsilis. Con ellos vamos a tener la piel perfectamente hidratada y vamos a obtener una gran sensación de comodidad, ya  que la crema existe en dos texturas diferentes y entre las dos, abarcamos prácticamente todos los tipos de piel.

¿No os ha pasado que, esa crema que os va ideal durante el invierno, en verano ya no os gusta tanto porque se absorbe peor?¿ Os suena la frase -a mi no me des ese "potingue" que me deja la cara pringosa-? (casi siempre la dice el hijo, novio, marido... a su respectiva madre, novia, mujer...). Pues, para éstas y otras situaciones parecidas, es perfecto este binomio: Glacier Essence / Oxygen Serum.

Glaciar Essence:

Es un tratamiento hidratante que logra captar, dinamizar y retener el agua en la epidermis, manteniendo la hidratación 24 horas. Formulado con agua pura de glaciar rica en minerales y oligoelementos, aporta una extraordinaria vitalidad a la piel. Además le añaden loto azul y blanco que reducen la sensibilidad provocada por las agresiones externas. Se aplica mañana y noche.

Podemos encontrar Glaciar Essence en dos texturas diferentes:

• Crema: textura rica y cremosa que se funde cómodamente con la piel para devolverle suavidad, confort y nutrición. Esta indicada para piel seca o muy seca y especialmente para piel sensible.

• Gel-crema: de consistencia fresca y ligera, de rápida absorción, que deja la piel suave y acondicionada sin aportar sensación grasa. Gusta mucho a los hombres.

Oxygen Serum:

Es un tratamiento de choque que aumenta de forma extrema los niveles hídricos de la piel, estimula la autohidratación y refuerza la impermeabilidad cutánea. Tiene moléculas de oxígeno puro que facilitan la eliminación de toxinas, estimulan el metabolismo celular y disminuyen los signos de fatiga. Su textura en gel es de rapidísima absorción.

Está indicado para todo tipo de pieles, especialmente para pieles deshidratadas o con riesgo de deshidratación.

Se aplica mañana y/o noche sobre cara, cuello y contorno de ojos como paso previo a la crema de tratamiento. El que lo prueba, repite.

Así que ya no hay excusa para tener una piel cuidada e hidratada.

Son consejos del equipo de M70farMA