¡¡¡ Plántale cara al acné !!!

Tenemos varios post dedicados a productos específicos para pieles mixtas/grasas, muy buena noticia para las que "padecemos" ese tipo de piel. Pero que ocurre cuando no es suficiente? Bueno pues que es el momento de utilizar productos o tratamientos más potentes. Y cuales son esos productos? Pues una muy buena opción sería Neostrata Gel Forte Salicílico:

Se trata de un gel con una concentración del 15% de ácido glicólico y un 2% de ácido salicílico. ¿Qué conseguimos con esta composición? Alisar el relieve, disminuir e incluso borrar imperfecciones y regular el exceso de secreción de sebo. Los resultados son realmente visibles en poco tiempo, cosa que agradece mucho la persona que padece un acné evidente. El gel se puede aplicar una o dos veces al día y en las primeras aplicaciones es normal notar un leve picor debido al glicólico que penetra rápidamente en las capas inferiores de la piel. Es perfecto para aplicarlo en zonas extensas de la piel (por ejemplo en la espalda, muy frecuente en el acné juvenil). 

Ya sabéis que nosotros recomendamos utilizar filtro solar a diario y en todos los tipos de piel pero en el caso que nos ocupa hoy se convierte en indispensable para evitar que esas imperfecciones se pigmenten y se conviertan en manchas permanentes. A riesgo de resultar pesados, nos parece importante destacar que el fotoprotector debe ser específico para pieles grasas (incluso hay algunos para pieles acneicas).

Aunque en general casi todos los tipos de acné mejoran mucho con el Gel Forte Salicílico hay casos severos en los que no es suficiente. En este caso lo mejor es recurrir a un dermatólogo que nos aconsejará, evaluará y nos prescribirá el tratamiento que considere adecuado. Hoy en día hay tratamientos muy eficaces y cuanto antes actuemos menos secuelas (marcas permanentes, cicatrices..) nos quedarán. 

Plántale cara al acné!!!

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La dichosa dermatitis atópica, consejos prácticos.

El anterior post fue un recordatorio sobre la dermatitis atópica, para situarnos y saber lo que tenemos entre manos, pero éste nos parece mucho más interesante y práctico ya que hablaremos sobre las medidas que podemos tomar para atenuar, paliar o espaciar los brotes. Son consejos muy útiles que aplicados de forma regular  resultados.

Está demostrado que la utilización de productos inadecuados en el baño y en la hidratación del paciente atópico son factores desencadenantes o agravantes de brotes y una de las mayores causas de persistencia de la enfermedad. Por lo tanto vamos a ver lo que es adecuado y lo que no, para mejorar la calidad de vida de los pacientes atópicos.


Emoliencia e hidratación corporal:

El uso de cremas emolientes constituye la principal línea de actuación frente a la dermatitis atópica, ya que permiten restaurar la última capa de la epidermis, el estrato córneo. Estas cremas por un lado restablecen la barrera cutánea que está dañada en los pacientes atópicos; y por otro lado nos aportan los ácidos grasos esenciales que se encuentran disminuidos en los pacientes con DA. Con esto conseguimos no perder el agua de la epidermis, es decir, que la piel no se deshidrate y que no esté tan en contacto con los alergenos que desencadenan la respuesta inmune, permitiendo de este modo controlar el picor y espaciar los brotes.
Las cremas para el cuidado de pieles atópicas NO deben contener determinados conservantes, ni perfumes, ácido salicílico, alcohol... ojo con esto, porque hay cremas que dicen ser para pieles atópicas y contienen alguno de estos componentes desaconsejados. Os sugerimos que os detengáis a mirar la composición y ante la duda, consultéis con vuestro médico o farmacéutico.
Se recomienda aplicarlas una o dos veces al día, después del baño y en climas fríos cada vez que salgamos al exterior.

Higiene:

Se aconsejan baños cortos, de unos 5 minutos, con agua templada. Es preferible no usar esponjas ni frotar la piel. No se aconseja utilizar geles ni aceites todos los días (2 o 3 veces por semana suficiente) y éstos, una vez más,  deben ser específicos para pieles atópicas, sobregrasos y no deben contener jabones (a este tipo de limpiadores sin jabón se les llama, syndet).


Vestimenta:

Se aconseja utilizar prendas de algodón o lino, que permiten la transpiración, sobre todo si están en contacto directo con el cuerpo.  Los tejidos sintéticos y lanas incrementan el picor, así que trataremos de evitarlas.

Sol, playa y piscina:

Un paciente con dermatitis atópica  bien controlada, puede bañarse en la playa o piscina, siempre y cuando no esté en un momento de brote. Aún así, se recomienda que esos baños no sean excesivamente largos y extremar los cuidados de los que hemos hablado anteriormente (hidratar más si cabe...).
En cuanto al sol, por supuesto deben  utilizar fotoprotectores cuando vayan a exponerse al sol y se recomienda que éstos contengan filtros físicos, ya que no penetran en la piel, se quedan en la superficie.

Para terminar queremos hablaros de una gama de productos para pieles atópicas que nos encanta. Los que nos seguís habitualmente ya os imaginaréis que se trata de Bioderma. Tiene  dos gamas de productos específicos para atópicos:

- Atoderm PP: Estimula el proceso natural de reparación de la barrera cutánea. La vitamina PP ayuda a las células a la síntesis de lípidos, que como sabemos están en menor concentración en pacientes con DA.

• Estimula la autoreparación de la barrera cutánea.
• Reduce la incitación a rascarse.
• Sin perfume, ni conservantes...

-Atoderm PO Zinc: Elimina la proliferación de microorganismos irritantes responsables del empeoramiento de la piel. Además reduce rápidamente las rojeces.

• Repara las zonas irritadas.
• Previene y calma los síntomas de sequedad asociados a irritación.
• Sin perfume, ni conservantes...

Ambas gamas tienen productos de hidratación y de limpieza. Atoderm PP está indicada para uso regular y Atoderm PO Zinc para periodos de brote.
Aún así debemos decir que la gama de pieles secas o xerosis de Atoderm, aunque no es específica para piel atópica, sino una crema emoliente para pieles secas que puede utilizar toda la familia, da muy buenos resultados en pacientes atópicos bien controlados que no están en un momento de brote.
En resumen Bioderma tiene tres escalones en función del momento:

• Atoderm: atópicos bien controlados y pieles secas en general. Es decir, para toda la familia
• Atoderm PP: cuando vemos que la piel pide un extra, empezamos a no estar cómodos, a notar un leve picor y enrojecimiento.
• Atoderm PO Zinc: último escalón antes de recurrir a tratamientos con corticoides .

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La dichosa dermatitis atópica

No es casual que este post sea sobre la dermatitis atópica, ya que ha coincidido que en poco tiempo hayamos visto varios casos de bebes/niños con empeoramiento del cuadro. Actualmente se estima que un 10% de la población sufre la enfermedad, de los cuales más del 90% son diagnosticados antes de los dos primeros años de vida.
En realidad la dermatitis atópica es la manifestación cutánea de un proceso que llamamos atopía, que no es más que una reacción inmunológica, en respuesta a diferentes estímulos. Engloba tres procesos patológicos que se conocen como tríada atópica: rinoconjuntivitis, asma y dermatitis atópica.

La dermatitis atópica es una enfermedad inflamatoria cutánea crónica que se caracteriza por:

• Picor intenso (común en todos los pacientes)
• Sequedad cutánea (Xerosis)
• Eritema o enrojecimiento
• Exudación
• Descamación
• Excoriaciones (signos de rascado)
  
  

La evolución de la enfermedad es crónica con brotes intermitentes desencadenados por diversas causas. Y ¿Cuáles son? 

• Predisposición genética: un porcentaje muy elevado de atópicos tienen antecedentes familiares de la enfermedad.
• Alteraciones inmunológicas: el sistema inmunológico es algo muy complejo y nuestro objetivo no es dar una clase magistral sobre complemento, interleucinas e inmunoglobulinas; pero diremos que hay una respuesta excesiva o alterada de nuestro sistema inmune ante diversos desencadenantes. Es decir nuestro sistema de defensa, en este caso, es el que nos provoca parte del "daño".
• Alteraciones vasculares: los individuos con atopía tienen una predisposición a la vasoconstricción periférica. Además suelen ser pálidos, tienen los dedos fríos y presentan una hipersensibilidad a las bajas temperaturas. De ahí que en invierno sean más comunes los brotes.
• Alteraciones de la barrera cutánea: La piel necesita ácidos  grasos esenciales para su correcta funcionalidad. Pues bien, los individuos con dermatitis atópica presentan una disminución de esos ácidos grasos. Además suelen tener alteraciones de la filagrina, una proteína esencial para que la piel pueda ejercer su función de barrera cutánea. En resumen, digamos que esa alteración de los lípidos y proteínas estructurales, hace que la piel no ejerza esa función barrera, pierda agua, se deshidrate y se seque.

Uno de los síntomas que aparece siempre en la dermatitis atópica es el picor (de hecho, si no pica debemos sospechar que no sea DA). Como consecuencia de ese picor aparecen signos de rascado (excoriaciones), pequeñas heridas que pueden sobreinfectarse.

En cuanto al tratamiento, deciros que hay diversos escalones en función de la gravedad de los síntomas. Como ya hemos mencionado es una enfermedad que cursa con brotes, por lo tanto en los periodos libres de síntomas los atópicos deberían seguir una serie de medidas higienico-dietéticas de las que hablaremos la semana que viene. Sin embargo, en épocas de brote, será el médico quien nos prescriba un tratamiento adecuado en cada caso. Hay diferentes alternativas en función de la gravedad de los síntomas:

• Tratamientos tópicos: Corticoides, antibióticos, inmunomoduladores, fototerapia...
• Tratamientos sistémicos: inmunoterapia, antihistamínicos...

Los individuos con dermatitis atópica deben aprender a convivir con su enfermedad, y no deben descuidar nunca el cuidado y la hidratación de la piel con productos adecuados. Como este tema da para mucho, colgaremos otro post la semana que viene. Como consejo deciros que no todas las cremas en las que aparezca la palabra "atopic" sirven (habréis visto mucho), ante la duda consultad con vuestro médico o farmacéutico.

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Un gesto, cara perfecta.

Cada vez es más difícil que un producto nuevo nos sorprenda ya que parece que todo está "inventado" y en efecto, BB creams hay muchas, prácticamente cada laboratorio tiene la suya, e incluso ya hay por ahí CC y DD creams. Pues bien, Bioderma con esta novedad vuelve al origen de las BB creams. Y diréis ¿Cuál es el origen? Pues, BB significa "Blemish Balm", algo así como bálsamo calmante y fueron desarrolladas por dermatólogos alemanes para aplicarlas tras tratamientos dermatológicos. Calmaban las irritaciones, atenuaban las rojeces gracias a sus pigmentos, cubrían las imperfecciones.... Debido a todo esto enseguida causaron furor entre las mujeres y dieron al gran salto a la cosmética en general aunque podemos decir que han perdido su función original y se han convertido en su gran mayoría en hidratantes con color.

Sensibio AR BB Cream es una de las BB Cream más completas del mercado que cubre varias funciones (vuelve a ese origen del que hablábamos).

Está especialmente indicada para pieles sensibles con tendencia cuperósica. Unifica el color de la piel, hidrata y alivia.

• Trata: La patente exclusiva antirojeces Rosactiv actúa biológicamente sobre uno de los principales factores responsables del enrojecimiento. Ideal para pieles con rojeces, cuperosis e incluso rosácea.
• Calma y reestructura gracias a sustancias como la alantoina y la enoxolona. 
• Corrige: contiene gran concentración de pigmentos que cubren imperfecciones y mejoran el aspecto de la piel.
• Protege: tiene un SPF 30, ideal para proteger las pieles más sensibles de los efectos dañinos de la radiación solar.

Nuestra experiencia con el producto

Como con todas las novedades, nos gusta probarlas antes de recomendarlas (primero porque nos encanta y segundo para poder aconsejarlas con seguridad, sabiendo lo que tenemos entre manos).  Pues bien, la hemos probado en dos pieles completamente diferentes y este es nuestro veredicto:

• Piel seca y sensible que habitualmente trata con serum, crema antiedad, contorno de ojos, protección solar y se aplica un maquillaje fluido para finalizar. La ha utilizado en sustitución de los dos últimos pasos y a pesar de ser un producto oil free ha estado cómoda con él. Su acabado aterciopelado deja una sensación muy agradable y el poder cubriente puede sustituir perfectamente al maquillaje fluido. Quizás por decir algo negativo: que solo haya un tono. 
• Piel mixta con bastante brillo en la zona T. Me aplico a diario tras la limpieza un serum, una crema antiedad para piel mixta y protección solar y termino con polvos compactos. Sensibio AR BB Cream me ha gustado mucho por su acabado mate. Al ser oil free la cara me aguanta sin brillo varias horas sin problema (más que otras específicas para pieles mixtas que he probado). Su alto poder cubriente me deja una piel uniforme y sin imperfecciones que me encanta. Veredicto: muy aconsejable incluso para una piel mixta.  

Lo mejor es que la probéis así que pasad por la farmacia y solicitad una muestra, no os arrepentiréis!!!. Por cierto, otra gran ventaja es su precio: muy, muy atractivo.

Di adiós al pañuelo

El síndrome del resfriado común se caracteriza por estornudos, rinorrea, congestión nasal, lagrimeo, irritación nasofaríngea, tos, y malestar general. Puede acompañarse de fiebre, aunque en adultos predomina la febrícula. 

Uno de los sintomas más desagradables es la congestión nasal, ya que respiramos peor, nos impide el descanso nocturno, continuamente nos "cae el moquillo"... 

¿Cómo tratamos esa congestión nasal?

En el tratamiento convencional, para  la congestión nasal y la rinorrea se suelen utilizar descongestivos nasales, como oximetazolina o xilometazolina, pero debemos saber que estos medicamentos no deben usarse más de 5 días, ya que pueden lesionar la mucosa nasal, e incluso pueden llegar a incrementar la presión arterial en personas predispuestas. Además al dejar de utilizarlos se produce un agravamiento del cuadro (efecto rebote), por lo que es común que algunas personas necesiten utilizarlo durante periodos largos de tiempo (habituación).

¿Hay alguna alternativa a la utilización de descongestivos nasales?

La respuesta es sí. La medicina Bioreguladora, con principios activos naturales, mejora las defensas propias del organismo frente a las infecciones, sin efectos secundarios, sin efecto rebote o habituación. 

Concretamente hablamos de Euphorbium, un spray nasal que actúa a fondo en rinitis y sinusitis sin efectos secundarios.

¿Qué es Euphorbium? 

Es un spray nasal con principios activos de origen vegetal y mineral que refuerza el sistema inmunitario e inhibe la propagación de virus. Lo podemos utilizar para tratar rinitis y sinusitis. 

¿Es eficaz? 

• Tiene una eficacia comparable a xilometazolina (demostrado mediante estudios clínicos). 
• Inhibe el crecimiento viral entre un 15 y un 35%. 
• Regula la inflamación de la mucosa nasal.
• Mejora rápidamente la sintomatología.

¿Es seguro?

• No produce habituación ni dependencia.
• No produce sensación de ardor ni quemazón.
• No tiene efectos adversos ni interacciona con otros medicamentos.

¿Cómo se utiliza?

• Niños de 2 a 5 años: 1 nebulización en cada orificio nasal de 3 a 4 veces al día.
• Niños mayores de 5 años y adultos: 1-2 nebulizaciones en cada orificio nasal de 3 a 5 veces al día.

En resumen, es una opción eficaz y segura para toda la familia y el complemento perfecto al agua de mar. El agua de mar la utilizaremos para "destaponar" la nariz, cuando tenemos moco, pero somos incapaces de expulsarlo. Una vez destaponada la nariz, dejaremos de utilizar el agua de mar, ya que podría incluso irritarnos más la mucosa, y empezaremos con el Euphorbium. La mejoría es evidente tras las primeras aplicaciones.

Además una ventaja importante es que la aplicación resulta mucho más agradable que la del agua de mar, ya que se trata de una nebulización.

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Nueva generación de fotoprotectores. ¿Los conoces?

Ya estamos en otoño y es probable que a partir de ahora el sol no nos acompañe tanto como hasta ahora. El mensaje de la importancia de la fotoprotección ha calado ya en la mayoría de la gente pero nos da la sensación de que lo limitamos al verano. ¿Por qué es importante protegerse del sol durante todo el año?

Continuamente hablamos de radiación, pero ¿sabemos lo que es eso? ¿Qué tipos hay?. Vamos a intentar dar una explicación fácil y sencilla aunque sabemos que el simplificar supone no ser todo lo preciso que nos gustaría.
Radiación es la emisión de energía  en el espacio en forma de ondas. Estas ondas pueden ser de mayor o menor cantidad de energía y en función de esto se han dividido y clasificado, dando lugar a lo que conocemos como espectro electromagnético. El expectro lo componen (de menor a mayor energía):

• Ondas de Radio
• Microondas
• Infrarojo
• Luz visible
• Ultravioleta 
• Rayos X
• Rayos Gamma

Las radiaciones que a nosotros nos ocupan en este post son las que aparecen en negrita (Infrarojas, Ultravioletas y luz visible). Vamos a recordar brevemente aspectos importantes sobre ellas:

Además de sus efectos beneficiosos (síntesis de vitamina D, fundamental
para la fijación del calcio en los huesos), a corto plazo, la radiación ultravioleta produce bronceado y quemadura solar; mientras que a largo plazo provoca envejecimiento cutáneo y cancer.
Además de la ultravioleta, cada vez se conocen más los efectos de la radiación infraroja (IR) y desgraciadamente, también parece estar implicada en el fotoenvejecimiento y en la carcinogénesis. La radiación infraroja, no daña directamente el ADN, pero genera radicales libres que degradan y evitan la síntesis de colágeno. Como consecuencia de esto, la piel pierde  firmeza y elasticidad, lo cual se traduce en arrugas profundas, descolgamiento y flacidez, en resumen, envejecimiento.

¿Como podemos protegernos de la radiación infraroja? La radiación IR provoca reacciones de oxidación que generan radicales libres. Por lo tanto la manera de protegernos de esto es añadir a los filtros solares, sustancias antioxidantes. Pero ojo!! No todo vale. La radiación IR penetra mucho en nuestra piel y estos antioxidantes deben estar formulados adecuadamente para que lleguen a ese mismo lugar y actúen allí donde producen el daño. Por lo tanto, el hecho de contener antioxidantes, no garantiza la protección frente a la radiación IR. Ante la duda, consulta con tu médico o farmacéutico.

Todo esto se resume perfectamente diciendo que un buen filtro solar es la crema antiedad más básica.
Si a nuestra rutina de belleza le añadimos un buen filtro solar, potenciamos en gran medida el beneficio que nos aportan nuestras cremas, serums, ampollas... ya que estamos eliminando uno de los factores que más aceleran la aparición de arrugas.

Hoy os queremos presentar una novedad en cuanto a filtros solares: Heliocare 360º. Este fotoprotector nos protege de la radiación ultravioleta A y B, de la Infraroja y de la Visible, lo cual es un avance importantísimo.

¿Cuál es su composición?

• Escudo Booster Multidefensa: protección frente a IR y Visible.
• Complejo Super Antiox: contiene Fernblock FC (patente de IFC, antioxidante). Es el antiguo Fernblock pero más concentrado en ácido ferúlico y cafeico, lo cual le confiere una capacidad antioxidante cuatro veces mayor. Es decir, va a frenar la acción de los radicales libres de una manera mucho más eficaz. 
• Filtros frente a UVA y UVB. 
• Roxisomas: evitan la rotura de las fibras de colágeno, es decir, prevenimos flacidez y arrugas.

Esta es la composición resumida de la crema, que por supuesto, no aporta alcohol, ni parabenos. Si queréis una explicación más exhaustiva os dejamos el enlace de la página de Heliocare.

Heliocare 360º se presenta en dos formatos:

• Heliocare 360º Airgel. Es una textura única, ellos lo describen como gel texturizado, nosotros preferimos decir que es una espuma (como las del pelo). Es una textura ultraligera, perfecta para pieles mixtas/grasas.
• Heliocare 360º fluido cremoso: ofrece la suavidad de una crema con el acabado de un gel, con un tacto sedoso que se funde perfectamente con la piel. No deja ninguna clase de residuo (no queda la piel blanquecina) y su aplicación es muy agradable para una piel normal/seca.

Es un fotoprotector ideal para pieles especialmente sensibles al sol, para gente que está mucho tiempo al aire libre (tanto en invierno como en verano) ya sea por trabajo, por hacer deporte, por ocio... o si te preocupa el envejecimiento cutáneo, las arrugas o el descolgamiento.

Para los incrédulos

A veces evaluar los resultados de las cremas que utilizamos es algo subjetivo: sabemos si nos gusta o no; si resulta agradable el momento de la aplicación; si estamos cómodas o por el contrario, a las pocas horas notamos tirantez... Pues bien, con Matricium hemos podido comprobar de manera objetiva su gran capacidad de regeneración celular y queremos que vosotros también lo veáis.
Este es un post diferente, en el que vamos a poder ver, literalmente ver, cómo actúa Matricium. No vamos a explicaros de nuevo lo que es y para que sirve, eso ya lo hicimos en un post anterior, simplemente vamos a exponeros un caso muy gráfico, ya nos contaréis lo que os parece.

Os pongo en situación: una mujer usuaria de Matricium acude a la farmacia pidiendo consejo a cerca de unas quemaduras que se había hecho recientemente. Se le aconseja que se aplique las ampollas de Matricium,  un dispositivo médico estéril con capacidad de regeneración celular. A los dos días vuelve y la mejoría es espectacular. Continúa con el tratamiento y este es el resultado en pocos días (sí, días).

Queremos pediros disculpas por la calidad de las fotos. La verdad es que cuando las sacamos no teníamos pensado hacer un post sobre ello, eran simplemente para nosotros, para apreciar la evolución, pero al ver el resultado tan llamativo, nos ha parecido interesante compartirlo con vosotros. 

Una reflexión: esta misma capacidad de regeneración es la que obtenemos en nuestro rostro al aplicar Matricium. Podemos afirmar que cumple lo que promete (de ahí que se esté estudiando su uso en muchos procesos dermatológicos).

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